Depois de construir uma trajetória profissional no mercado de luxo, Shanna Marun passou a integrar sua experiência no mundo corporativo aos estudos sobre comportamento humano, inteligência emocional, espiritualidade e terapias integrativas. Dessa união nasceu o Método Life-Changing, voltado especialmente para mulheres que desejam reconstruir a própria identidade, romper padrões limitantes e criar uma vida com mais sentido. Nesta entrevista, Shanna explica os fundamentos de seu trabalho, comenta a relação entre sucesso e saúde mental e apresenta seus projetos futuros.
Chico Vartulli – No que consiste o Método Life-Changing?
Shanna Marun – O Método Life-Changing nasceu para ajudar pessoas, especialmente mulheres, a reconstruírem sua identidade e criarem uma vida mais alinhada com quem realmente são.
Costumo dizer que, muitas vezes, a pessoa tenta mudar os frutos de uma árvore sem olhar para a raiz. Ela quer mudar a carreira, o relacionamento, o dinheiro ou o corpo, mas continua com a mesma forma de pensar, sentir e agir.
O método trabalha justamente essa raiz: quem você acredita que é. Ele une inteligência emocional, espiritualidade prática e neuro-hábitos para identificar padrões inconscientes, liberar bloqueios emocionais e construir novas atitudes.
O termo life-changing está relacionado à experiência de astronautas e cientistas ao observarem a Terra do espaço. Essa transformação psicológica e cognitiva é conhecida como Efeito de Visão Panorâmica, uma percepção simultânea de nossa grandeza e de nossa pequenez.
Uma nova vida não nasce apenas de novas metas. Ela nasce de uma nova visão, perspectiva e identidade.
Chico Vartulli – Como você teve acesso a esse método?
Shanna Marun – Na verdade, o método nasceu primeiro da minha própria jornada.
Vivi muitos anos no mundo corporativo, construí uma carreira de sucesso no mercado de luxo e trabalhei com grandes grupos e marcas. No entanto, comecei a perceber que o sucesso externo, quando não está acompanhado de uma conexão interna, não sustenta uma vida feliz.
Também percebi que muitas pessoas não alcançavam resultados consistentes ou duradouros por questões internas, como baixa autoestima, fraturas emocionais e dificuldades relacionadas aos filhos, ao casamento, às relações e ao dinheiro.
Então, iniciei uma busca profunda, estudando comportamento humano, inteligência emocional, terapias integrativas, espiritualidade, neurociência e ferramentas de transformação pessoal.
Com o tempo, organizei tudo aquilo que transformou minha vida e a vida de minhas clientes em um processo estruturado: o Método Life-Changing.
Chico Vartulli – Qual é o público que mais procura você para seguir o método?
Shanna Marun – A maior parte é formada por mulheres que, aparentemente, têm tudo para estar bem.
São mulheres inteligentes, fortes e, muitas vezes, com família, carreira e conquistas. No entanto, elas não se veem dessa forma e chegam a um momento da vida em que sentem que algo está faltando.
Não se trata necessariamente de começar do zero, mas de se reencontrar ou, até mesmo, de partir de onde já estão.
São mulheres que querem prosperar, melhorar suas relações, ter mais saúde emocional, voltar a se olhar com admiração, recuperar a autoestima e a confiança e sentir orgulho da mulher que se tornaram. Acima de tudo, desejam voltar a sentir que estão vivendo uma vida que faz sentido.
Chico Vartulli – Atualmente, você concilia a atividade de executiva comercial com a de mentora ou se dedica apenas à segunda função?
Shanna Marun – Hoje, dedico-me totalmente ao meu trabalho como mentora e terapeuta.
Entretanto, não deixei minha história corporativa para trás. Pelo contrário, ela faz parte da minha construção.
Foram muitos anos liderando equipes e trabalhando com pessoas, metas, comportamento, vendas e marcas de alto padrão. Tudo isso me trouxe uma compreensão muito ampla sobre realização, sucesso e também sobre os desafios emocionais que existem por trás de grandes conquistas.
Integrei esses dois mundos.
Chico Vartulli – Como conciliar o sucesso profissional com a saúde mental?
Shanna Marun – Primeiro, é preciso entender que sucesso sem saúde emocional não é um sucesso sustentável.
Durante muito tempo, aprendemos a medir o sucesso apenas pelo que a pessoa conquista: cargo, dinheiro e reconhecimento.
Mas existe uma pergunta importante: como você se sente dentro da vida que construiu?
Não adianta chegar ao topo de uma montanha e perceber que escalou a montanha errada ou que fez todo o percurso apenas para receber a aprovação dos outros, sem se sentir realizado e feliz ao chegar ao topo.
O equilíbrio acontece quando existe coerência entre o que você faz, o que você sente e quem você é.
Chico Vartulli – Você poderia comentar sobre o Processo de Reprogramação Mental da Prosperidade 5X?
Shanna Marun – O processo de Reprogramação 5X nasceu para trabalhar os padrões automáticos que carregamos.
Grande parte da nossa vida é conduzida por crenças, emoções e comportamentos que repetimos sem perceber. É como um programa que permanece rodando no fundo de um computador.
Quando esse programa diz “eu não sou capaz”, “eu preciso dar conta de tudo”, “dinheiro é difícil” ou “eu não posso chamar a atenção”, a pessoa pode até se esforçar muito, mas continua repetindo os mesmos resultados.
O processo trabalha uma nova forma de pensar, sentir e agir para construir prosperidade em diferentes áreas: relacional, profissional, financeira, física e espiritual.
Chico Vartulli – Como você define uma mentalidade próspera e saudável?
Shanna Marun – Uma mentalidade próspera é aquela que consegue enxergar possibilidades.
Não significa pensar de forma positiva e ignorar os problemas. Significa conseguir olhar para a realidade e perguntar: “O que posso criar a partir daqui?”.
Para mim, prosperidade é energia em movimento. É ter saúde, bons relacionamentos, liberdade emocional, capacidade de receber e também de contribuir.
É viver em expansão sem perder a paz.
Chico Vartulli – Quais são os seus planos futuros?
Shanna Marun – Meu maior objetivo é expandir essa mensagem.
Quero levar o Método Life-Changing para pessoas e organizações, criando ambientes nos quais resultados e humanidade possam caminhar juntos. Isso será realizado por meio de mentorias, palestras, workshops, retiros, conteúdos e novos projetos.
Acredito que estamos vivendo um momento em que muitas pessoas não precisam de mais informação. Elas precisam voltar para si.
Minha missão é ajudar nesse processo de reconstrução, formando pessoas mais conscientes, alinhadas e capazes de criar uma vida que realmente faça sentido.
